精神面とか、体力面とか、鬼出勤をするコツってなんですか？

1:お金がたくさん欲しい名無しさん
来月から鬼出勤とやらをやってみようと思ってます。
今までぬるく出勤してたので、どのくらい体や精神が持つか自信ないです。
そこで鬼出勤されてる方に乗り越える秘訣などを教えて頂きたいです。
体調管理はもちろん、ストレス発散方法、休憩の取り方、などなどどうされてますか？
数ヶ月、出来れば4ヶ月鬼出勤で稼ぎたいです。
幸い集客力のあるお店なので、出ればある程度持って帰れます。

6:お金がたくさん欲しい名無しさん
金への強い執着心ないとキツいよ

11:お金がたくさん欲しい名無しさん
きちんと食事を取る、後はCQ10とかマカ、ロイヤルゼリー等の元気の出るサプリを取ってた。
昼と掛け持ちで1年間毎月28日出勤で1千万貯めたよ。

28:お金がたくさん欲しい名無しさん
あたしも25日くらい出てたことあったな。栄養うんぬんより気合いだった。

49:お金がたくさん欲しい名無しさん
疲れたらマッサージ行くのもいいよ。
あいた時間はとにかく寝る。

51:お金がたくさん欲しい名無しさん
ビタミンとって、少しでも粘膜の免疫力上げて、体調管理して 体がリズムつかめば、毎日出勤出来るようになるよ

53:お金がたくさん欲しい名無しさん
鬼出勤の秘訣はとにかく気合いと自分との戦いに勝つ事だね
ヘルスなら下手に触られまくって痛くならないように、様子みつつ上手く攻めにまわる。

55:お金がたくさん欲しい名無しさん
粘膜の免疫力ってビタミンであがるの？

57:お金がたくさん欲しい名無しさん
>>55
粘膜はビタミンC関係してるって聞いたことある。ビタミンはちゃんと取ったほういいよ。病気しにくくなるし。

61:お金がたくさん欲しい名無しさん
粘膜の健康にはビタミンも勿論だけど、亜鉛もとった方が良いみたいですよ☆

106:お金がたくさん欲しい名無しさん
やっぱ自分のメンテナンスは必要ですよね。
肌も荒れちゃうだろうし…

115:お金がたくさん欲しい名無しさん
指入れガシガシやられると必ずカンジダやら膣炎おこしちゃう。
鬼出勤するには指入れされるかされないかで大きく変わってきちゃうね。
ヘルス勤務。

168:お金がたくさん欲しい名無しさん
鬼出勤するなら、とにかく睡眠を大事にしてね。
多少、疲れてても睡眠さえ取っていれば乗り越えられるよ。

196:お金がたくさん欲しい名無しさん
目標作ればいけるよ！！

201:お金がたくさん欲しい名無しさん
ホストにハマれば鬼出勤が苦でなくなるよｗｗ

202:お金がたくさん欲しい名無しさん
数こなすなら手抜けるデリしかないね

87:お金がたくさん欲しい名無しさん
体力はなんとかなってもマンが痛くなる

88:お金がたくさん欲しい名無しさん
>>87
そうそう。私は週５でヘルスだけど体力の問題じゃなくてアソコが被れたり擦れて痛くなったりでキツい。

15:お金がたくさん欲しい名無しさん
軟膏塗ったりプレイ前にゼリー入れて保護してますよ！

226:お金がたくさん欲しい名無しさん
免疫力低下した時はハチミツと梅干しが良いよ。疲労物質を体外に早く出してくれるよ。

459:お金がたくさん欲しい名無しさん
金のためだって思えばやれるもんだよ！
鬼出勤は辛いけど本指掴めば楽になるし収入も安定するじゃん？後々自分が楽になるための術。接客が雑になるとお客さんはなれてくからね。

818:お金がたくさん欲しい名無しさん
1ヶ月鬼出勤してました
疲れた、眠いのに寝れないし。今日も頑張ってきます
なに食べたら疲労回復にきくんだろか

819:お金がたくさん欲しい名無しさん
>>818
食べたいもの食べたいだけ食べていいと思う。あたし鬼出勤中はそうしても太らない。
他の欲求全て我慢してるから(もっと寝たい遊びたいだらだらしたいｴﾄｾﾄﾗ～)食欲に反動が出るのかな

957:お金がたくさん欲しい名無しさん
鬼出勤できる嬢は体が丈夫以前に精神力の強さパネェですよね
自分めちゃめちゃ健康だけど精神的に弱くて連勤なんてムリ…２日おきとかじゃないと病む

稼げるお店の見つけ方！